1、評估自己的長處和短處。每個人都有自己獨特的技能、天賦和能力。在分工日趨細化的市場經濟條件下，一個人不可能樣樣精通。請做個列表，列出您自己喜歡做的事情和您的長處所在。同樣，通過列表，您可以找出自己不是很喜歡做的事情和您的弱勢。找出您的短處與發現您的長處同等重要，因為您可以基于自己的長處和短處做兩種選擇:
一是努力去改正您常犯的錯誤，提高您的技能；二是放棄那些對您不擅長的技能要求很高的職業，列出您認為自己所具備的很重要的強項和對您的職業選擇產生影響的弱勢，然后再標出那些您認為對您很重要的強、弱勢。
2、找出您的職業機會和威脅。不同的行業都面臨不同的外部機會和威脅，所以找出這些外界因素將助您成功地找到一份適合自己的工作，對您求職是非常重要的。因為這些機會和威脅會影響您的第一份工作和今后的職業發展。如果公司處于一個常受到外界不利因素影響的行業里，很自然這個公司能提供的職業機會將是很少的，而且沒有職業升遷的機會。相反的，充滿了許多積極的外界因素的行業將為求職者提供廣闊的職業前景。
3、提綱式地列出今后五年內您的職業目標仔細地對自己做一個SWOT分析評估，列出您從學校畢業后5年內最想實現的四至五個職業目標。這些目標可以包括：您想從事哪一種職業，您將管理多少人，或者您希望自己拿到的薪水屬哪一級別。您必須竭盡所能地發揮出自己的優勢，使之與行業提供的工作機會完滿匹配。
4、提綱式地列出一份今后5年的職業行動計劃請您擬出一份實現上述第三步列出的每一目標的行動計劃，并且詳細地說明為了實現每一目標。如果您覺得您需要一些外界幫助，請說明您需要何種幫助和您如何獲取這種幫助。您擬訂的詳盡的行動計劃將幫助您做決策，就像公司事先制定的計劃為職業經理們提供行動指南一樣。
擴展資料
SWOT分析是功能強大的分析工具：S代表strength（優勢），W代表weakness（弱勢），O代表opportunity（機會），T代表threat（威脅）。其中，S、W是內部因素，O、T是外部因素。企業經常使用這一工具來掃描、分析整個行業和市場，獲取相關的內外部資訊，為高層提供決策依據。
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